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*Mit Hand und Herz bei Stress und Schmerz

Ich arbeite mit Frauen zwischen 30 und 50, die lernen wollen, mit Stress anders umzugehen, die damit einhergehenden körperliche Beschwerden zu überwinden und kraftvoll ihre beruflichen und privaten Ziele zu erreichen.
Ihr Körper verlangt nach Aufmerksamkeit: Schmerzen, Verspannungen, Erschöpfung oder innere Unruhe fordern eine Veränderung. Sie lernen, sich auszuruhen und wieder aufzubrechen.
Und Ihr Körper trägt alles in sich, was Sie brauchen - finden Sie den Zugang zu Ihrer Kraft wieder. 

*Du bist, was Du brauchst.*

Es ist alles da, in Ihrem Körper. Ich bringe Ihnen bei, sich wieder zu vertrauen, sich wohl zu fühlen und selbstbewusst zu handeln.

*We do not have bodies; we are bodies. If my body was different, I would be different.*
(Guy Claxton, Intelligence in the Flesh)

Verändern Sie, wie Sie leben, durch und mit ihrem Körper.

*be-in-touch*
0152. 3368 6680
mail@sandragaertner.net


Weitere Projekte:

  • 2017, zusammen mit Bärbel Singer: Workshop: Fussmassage für Paare: Die Kunst sich aufmerksam zu berühren.
  • 9. - 19.8.2016  Summer-Intensives: Make a change.
    Geballte Kraft von Einzelsessions: Vier bis sechs Einzel-Termine innerhalb von zwei Wochen. Nur sechs Plätze zu vergeben!
  • 26.6. 2016 Special-Day: Aufhören und Anfangen. Leicht in den Sommer. (Berlin)
  • 31.5. - 2.6. 2016 Workshop für Kinder "Von wegen Stillsitzen" (Berlin)
  • "Was tun, wenn´s weh tut" -  Über einen kraftvollen Umgang mit Schmerz.  Ein Workshop. (Berlin)