Seit 10 Jahren begleite ich Menschen, die etwas in sich, in ihrem Körper und aus sich selbst heraus verändern wollen.
Ob stressbezogene Schmerzen, herausfordernde private oder berufliche Situationen oder komplexe Entscheidungen, wiederkehrende Ängste oder der Wunsch nach nachhaltiger Erholung - es gibt viele Gründe zu mir zu kommen.

Meine KlientInnen lernen (wieder) auf sich selbst, ihren Körper und ihre Intuition zu vertrauen. Emotionen sind dabei willkommene und dynamische Wegbegleiter. Mit meiner Klarheit und Einfachheit, mit Humor und Mitgefühl unterstütze ich sie, ihr Leben in ein neues Gleichgewicht zu bringen und ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Die direkte Sprache des eigenen Körpers ist ein wunderbarer Leitfaden auf diesem persönlichen Weg der Veränderung und Entfaltung.

Es ist alles da, Ihr Körper hält alles bereit, was Sie brauchen. Werden Sie, wer sie sind.
Stärken wir Ihre Wurzeln und entfalten Sie ihre Flügel!
 

Mit Schmerzen & Ängsten umgehen

Akute und auch chronische Schmerzen schränken ein und belasten den gesamten Alltag. Bewegungen und Stimmungen sind beeinflusst.
Ängste können lähmen und erschöpfen oder zurückhalten.
Das Besondere an meiner Arbeit ist, dass ich gemeinsam mit meinen KlientInnen wowohl direkt mit dem Symptom als auch mit den Auswirkungen arbeite. Sie lernen sich von alten Reaktionsweisen im Umgang mit unangenehmen Empfindungen zu befreien. So können sie neu mit dem Störenden umgehen - eine super Chance für Veränderung und Erholung.

Kraftvoll durch Krisen

Plötzliche emotionale Belastungen, anhaltender Stress, viele "Baustellen" gleichzeitig - viele meiner Klientinnen fühlen sich zerrieben und zerrißen zwischen den unterschiedlichen Anforderungen in ihrem  Berufs- und Privatleben. 
Zusammen erkunden wir, wie sich diese Anstrengungen im Körper fest- und fortsetzen - und wie sie damit aufhören können.

Ich mag Krisen. Sie bergen eine Menge Energie und die Chance auf etwas Neues. Und so helfe ich meinen KlientInnen, körperliche Aus-Wege zu finden und darüber die belastenden Situationen in ihrem Leben konstruktiv und kraftvoll zu verändern.

Erholen - mit Fußarbeit

Oft erleben KlientInnen die intensive, gezielte Arbeit an ihren Füßen es als sehr erholsam und stärkend. Sie lernen, sich auszuruhen, zu verdauen und sich von Grund auf zu stärken. Mit viel Genuss und Tiefe in den Empfindungen.




Für Paare oder Freundinnen biete ich auch die Möglichkeit in einem mehrstündigen Mini-Workshop einige dieser Techniken zu lernen und selber anzuwenden.